Групповая программа трансформационного менторинга
ФОКУС
на личность
на личность
о том, как всего за 8 недель
повысить уровень счастья и удовлетворённости своей жизнью, а также начать реализовывать свой потенциал на максимум
Присоединиться повысить уровень счастья и удовлетворённости своей жизнью, а также начать реализовывать свой потенциал на максимум
Эта программа для тебя,
если ты:
-
не удовлетворена своей жизнью -
просыпаешься уставшей, любишь кнопку «отложить» на своём будильнике, чувствуешь истощение, выгорание -
часто испытываешь негативные эмоции в течение дня: вину, раздражение, обиду, злость, недовольство -
не чувствуешь себя полноценной, ценной личностью -
устала от гиперконтроля и ответственности за благополучие других людей -
застряла в дне сурка без изменений и улучшений в роли домохозяйки или офисного сотрудника среднего звена -
забыла, что такое хотеть и как реализовывать свои желания и цели -
начинаешь закипать или уже достигла точки кипения
И ГОТОВА НАКОНЕЦ ВСЁ ЭТО ИЗМЕНИТЬ!
Программа помогает через эффективное управление телом, эмоциональными состояниями и поведенческими реакциями научиться слышать свои желания,
начать жить жизнью, которой ты действительно хочешь жить,
с лёгкостью реализуя свои цели
Программа помогает через эффективное управление телом, эмоциональными состояниями и
поведенческими реакциями научиться слышать свои желания,
начать жить жизнью, которой ты действительно хочешь жить,
с лёгкостью реализуя свои цели
8 недель
глубинной работы над собой
90% практики
без видеоуроков и «воды»
авторская методика
на основе классической психологии, коучинга, Генных ключей, Дизайна Человека, ThetaHealing, Access Consciousness, медитативных инструментов, в том числе по методологии Джо Диспенза, Экхарта Толле и др.
АВТОРСКАЯ ПРОГРАММА ИЗ 8 ШАГОВ
Встреча с реальностью и определение пункта назначения
- Анализ своей точки А
- Определение своей желаемой точки Б
- Составление списка топ-10 изменений
- Знакомство с главным навыком осознанного и счастливого человека
Апгрейд личности
- Формула личности
- Выбор желаемых параметров
- Выбор путей и инструментов для личностного роста
- Тонкая настройка себя, добавление и усиление желаемых качеств личности
Оздоровление эмоций и ресурсность
- Механизм эмоций и реакций
- Внутренние ресурсы: где найти, как восполнять и использовать
- Инструменты отказа от выработанных неэффективных реакций в пользу эффективного использования всех своих ресурсов
Истинная мотивация и намерения
- Виды мотивации и её влияние на текущую жизнь
- Намерения: осознание, формирование и поддержание
- Инструменты улучшения жизни через намерения
Признание
- Знакомство с признанием
- Неценность: причины обесценивания и инструменты повышения ценности
- Определение истинных ценностей и навык удержания фокуса на них в повседневной жизни
- Формирования навыка признания результатов и самовознаграждения
Цели: ответственность, постановка и достижение
- Разница между «хочу» и «могу»
- Позиция «ребёнка» и «взрослого»
- Прокладка маршрута к желаемому из осознанной позиции
Защитные механизмы
- Причины сопротивления изменениям
- Методы поиска и деактивации внутренних препятствий
Проявления себя
- Способы проявления себя
- Выбор формата проявления своей личности
- Получение и обработка результатов проявления себя
Каждый шаг позволит получить знания и навыки
для создания осознанной, счастливой жизни
Каждый шаг позволит получить знания и навыки
для создания осознанной, счастливой жизни
В РЕЗУЛЬТАТЕ ПРОХОЖДЕНИЯ ПРОГРАММЫ:
- Проявишь лучшую версию себя:
- получишь понимание своей уникальности, ценности и важности для этого мира
- научишься формировать желаемые качества личности
- сформируешь фундамент своей личности и план её дальнейшего развития
- перестанешь застревать в зацикленностях и зависимостях
- обретёшь уверенность в себе и своих силах, внутреннюю свободу: свободу воли и действий
- Приобретёшь навык поддержания своего тела в ресурсном состоянии:
- научишься слышать сигналы и желания своего тела
- научишься распознавать, какой конкретно ресурс тебе нужен
- научишься получать и генерить необходимые ресурсы
- научишься своевременно, быстро и легко наполнять себя ресурсом
- Приобретёшь навык управления своими эмоциями и состояниями без помощи помогающих специалистов:
- научишься разделять свои эмоции и чужие
- начнёшь осознанно проживать эмоции, менять их силу и свои реакции на них
- научишься использовать свои эмоции для реализации своих целей и желаний
- начнёшь жить в моменте
- Начнёшь быстро реализовывать свои идеи, планы, цели без страхов и сомнений:
- избавишься от внутренних препятствий
- осознаёшь свою истинную мотивацию и перестанешь откладывать свою жизнь «на потом»
- перестанешь использовать неэффективные поведенческие стратегии
- обретёшь внутреннюю готовность и ресурсы, чтобы жить жизнью-мечты
- начнёшь проявлять в социуме свой потенциал, знания, навыки открыто через творчество, взаимодействие с людьми и дело своей жизни
- начнёшь быстрее и легче создавать выдающиеся результаты в своей жизни повысишь удовлетворенность собой и своей жизнью
| ФОРМАТ ПРОГРАММЫ ✓ Групповой онлайн формат ✓ 8 недель: - менторского ведения - энергетической поддержки - информационно-консультационной поддержки в чате Telegram ✓ 90% практики (без видеоуроков и «воды») ✓ Еженедельные созвоны в Zoom ✓ 8 глубинных трансформационных медитаций ✓ Практические задания, не занимающие более 1 часа в день для глубиной проработки мышления, закрепления эффективного поведения и получения выдающихся результатов ✓ Отсутствие противопоказаний и необходимости специальной подготовки |
Стоимость программы
БОНУС ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ ПРОГРАММЫ
2 года
поддержки в сообществе осознанных женщин
ежемесячные
онлайн встречи
онлайн встречи
для обмена опытом, мотивации,
ускорения реализации целей
ускорения реализации целей
| АРЕВИК АЙВАЗОВА ✓ мне 34 ✓ предприниматель, 2 бизнеса ✓ высшее медицинское образование ✓ 17 лет изучаю физиологию, психологические, эмоциональные и поведенческие аспекты личности ✓ >5 лет практики ежедневных медитаций и практик осознанности ✓ Трансформационный ментор по изменению состояний и поведенческих стратегий ✓ Сертифицированный практик ThetaHealing, Access Consciousness ✓ Эксперт по раскрытию потенциала личности на основе Генных ключей и Дизайна человека ✓ Автор уникальной методики по эффективному управлению телом, эмоциональными состояниями и поведенческими реакциями |